Spektrum Sabine Biehler - Praxis für ganzheitliche Ernährungsberatung
Spektrum Sabine Biehler - Praxis für ganzheitliche Ernährungsberatung

Preise für ihre Ernährungsberatung und Coaching

 

Die Preise im Spektrum Sabine Biehler, gestalten Sich nach einem Baukastenprinzip.

Die einzelnen Bausteine lassen sich beliebig zusammenstellen.

Im Anschluss an die Standardpreise finden Sie Beratungspakete, diese sind nach Vereinbarung, mit einem kleinen Aufschlag, auch in Raten bezahlbar.

Sie bieten ihnen durch längerfristige Beratung die Möglichkeit Kosten zu sparen.

Gerne kann ich Ihnen im Anschluss an das Erstgespräch- oder auch zu einem anderen Zeitpunkt ein individuelles Beratungspaket zusammenstellen.

 

In meinen Leistungen, sind folgende Punkte enthalten:

(Ausgenommen davon ist die Klassische Ernährungsberatung / Erstgespräch)

  • Alle schriftlichen Auswertungen erhalten Sie in einer gebundenen Ausgabe.
  • Die Auswertung und Empfehlung der ausführlichen und individuellen Ernährungs- bzw.  Nährstoffanalyse von 3 / 7 Tagen umfasst zwischen   3-12 Seiten.
  • Die Auswertung Ihres Anamnesebogens und die fachliche Hintergrundinformation über ihre Ernährungs- bzw. Stoffwechselsituation umfasst, je nach Auffälligkeiten, zwischen 2 und 15 Seiten.
  • In meinen Auswertungen und Ausarbeitung arbeite ich nicht mit vorgefertigten Texten- oder Textbausteinen, alles wird individuell zusammengestellt und für jeden Klienten persönlich ausgearbeitet.
  • Während dem laufenden Beratungszeitraum stehe ich Ihnen per Email oder WhatsApp jederzeit für Fragen oder bei Unklarheiten zur Verfügung. 
  • Kurze Kontaktaufnahme meinerseits in regelmäßigen Abständen. Ihr Befinden und das Zurechtkommen mit ihrem Ernährungsplan, liegen mir während einem Beratungszeitraum sehr am Herzen.

 

Hinweis:

Die folgende Preistabelle lässt sich auf dem Bildschirm eines Handys nur unvollständig lesen, gerne dürfen Sie die Liste HIER  per PDF anfordern. Alternativ können Sie auch in der Fußzeile der Homepage auf "Webansicht" umstellen - dann wird die Tabelle auch lesbar.

 

 

Standardpreise:

 

 

Dauer

 

 

Preis

Klassische Ernährungsberatung / Erstgespräch

Pauschal 

  • Schilderung der individuellen Situation durch den Klienten
  • Primäre Einschätzung der Stoffwechsellage
  • Beratung, inwiefern Veränderungen in der Ernährung, sowie Entgiftung & Entschlackung, den Gesundheitszustand nachhaltig und positiv beeinflussen können.
  • Empfehlung oder individuelle Zusammenstellung eines Beratungspaketes (wenn gewünscht)

                                                                      

Dieser Termin soll meinen Klienten die Möglichkeit geben, ein Gefühl dafür zu bekommen, in wiefern eine Ernährungsberatung,  die bei nachfolgenden Terminen in's Detail geht, die Gesundheit und die individuelle Situation positiv beeinträchtigen kann.

Selbstverständlich erfolgt hierbei auch eine erste Beratung - jedoch ohne schriftliches Konzept.

Es ist möglich auch bei den Klassischen Beratungen zu bleiben - indivbiduell für jeden Klienten so wie gewünscht.

45 Minuten   60,00€

 

Folgegespräch (Einzelsitzung)

abgerechnet nach Dauer

  • Ausführliche Anamneseerhebung im Gespräch.
  • Anamnesebogen als Grundlage -  wenn möglich vor dem Beratungstermin per Email oder Post
  • Zielfestlegung
  • Gemeinsame Festlegung oder Erstellung eines Beratungspakets individuell auf Sie abgestimmt

 

 

60-90 Minuten

 

60Min / 78,00€

 

 

45Min/60,00€

 

 

30Min / 40,00€

 

 

Beratung vor Ort ( Hausbesuch )

Im Umkreis von 20km

  • Weitere Entfernungen Preis nach Vereinbarung
  • Beratung mehrerer Klienten vor Ort,        Preis nach Vereinbarung

 

 

60 Minuten

 

30Minuten

 

96,00€

 

58,00€

 

 

Auswertung Ihrer Daten in gebundener Ausgabe

  • Auswertung des Anamnesebogens mit Hintergrundinformationen über die vorliegende Erkrankung / Intoleranz / Ernährungssituation
  • Auswertung des Ernährungsprotokolls von 3 Tagen inkl. Makronährstoffe (Kohlehydrate, Fette, Eiweiße)
  • Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

 

Auswertung

 

87,00€

 

Auswertung Ihrer Daten als gebundener Ausgabe

  • Auswertung Ernährungstagebuch mit Symptom- und Emotionsebene über 7 Tage (inklusive Makronährstoffe)
    • Kohlehydrate, Fette, Eiweiße,
  • Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

Auswertung Ihrer Daten als gebundener Ausgabe

  • Auswertung Ernährungstagebuch mit Symptom- und Emotionsebene über 7 Tage als gebundene Ausgabe (inklusive Makro & Mikronährstoffe)
    • Kohlehydrate, Fette, Eiweiße, Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine
  • Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

 

 

 

Auswertung

 

 

Zweitanalyse

 

 

 

 

 

 

 

Auswertung

 

Zweitanalyse

 

 

 

108,00€

 

 

78,00€

 

 

 

 

 

 

 

132,00€

 

87,00€

 

Erstellen eines Ernährungsplan / Menüplan für 2 Wochen in gebundener Ausgabe

  • Erstellung einer Liste empfohlener Lebensmittel, individuell nach der Situation und den Zielen des Klienten
  • Rezeptvorschläge welche die empfohlenen  Lebensmitteln aus oben genannter Liste enthalten.

 

 

 

 

Ausarbeitung

 

 

 

139,00€

 

Einkaufstraining / Foodcoaching

 

  • Regionalmarkt Wolpertshausen

 

  • Im Umkreis von 20km (bei Ihnen vor Ort)

 

Beim gemeinsamen „Einkaufen“ erfahren Sie Vor- und Nachteile, sowie Wirkungsweisen bestimmter Lebensmittel und Zusatzstoffe, auf ihre Stoffwechselsituation individuell abgestimmt.

Es können z.B. Fragen geklärt werden, welche Nahrungsmittel passend für ihre Situation sind und welche ehr nicht.

 

 

60 Minuten

 

60 Minuten

 

 

78,00€

 

96,00€

 

Kochcoaching / Einzelcoaching

 

  • bei ihnen Zuhause

 

  • in der Küche des Bürgerhauses in Wolpertshausen (zzgl. Miete) 

 

Beim gemeinsamen Kochen erfahren Sie welche Zubereitungsweise der Nahrungsmittel für ihre Stoffwechselsituation die Beste ist und  welche besser gemieden werden sollte.

 

 

60-90Minuten

 

60Min / 78,00€

 

30Min / 40,00€

 

 

 

Dauer

 

 

Preis

 

Telefonberatung

Eine telefonische Beratung kann gut sein, wenn die Klienten einen weiten Anfahrtsweg in die Praxis haben. Telefonberatung wird in der Regel, wegen der Qualität Sicherung, erst nach dem ersten persönlichen Beratungstermin angeboten.

 

 

 

je nach Dauer

 

60Min / 78,00€

 

30Min / 40,00€

 

15Min / 20,00€

 

Beratungs-Abonnement

via WhatsApp  oder Email im Anschluss an einen Beratungszeitraum

 

 

bis zu 5 Kontakte

inklusive

 

27,00€

 

 

 

 

 

Beratungspakete:

 

Einsteigerpaket

 

Ein idealer Einstieg in die ganzheitlich betrachtete, gesunde Ernährung, Egal ob Sie ein paar Kilo verlieren oder zunehmen möchten, ob Sie Interesse an einer ausgewogenen, gesunden Ernährung haben oder ob Sie aufgrund einer Erkrankung ihr Essverhalten überprüfen und vielleicht verändern möchten.

 

 

Dauer

 

 

Preis

 

Erstgespräch (Einzelsitzung)

  1. Ausführliche Anamneseerhebung im Gespräch.

Anamnesebogen als Grundlage -  wenn möglich vor dem Beratungstermin per Email oder Post

  1. Zielfestlegung
  2. Gemeinsame Festlegung oder Erstellung eines Beratungspakets individuell auf Sie abgestimmt

 

 

45 Minuten

 

58,50€

 

 

Auswertung Ihrer Daten in gebundener Ausgabe

  1. Auswertung des Anamnesebogens mit Hintergrundinformationen über die vorliegende Erkrankung / Intoleranz / Ernährungssituation
  2. Auswertung des Ernährungsprotokolls von 3 Tagen inkl. Makronährstoffen (Kohlehydrate, Fette, Eiweiße)
  3. Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

 

Auswertung

 

87,00€

 

Folgegespräch (Einzelsitzung)

 

 

45 Minuten

 

 

58,50€

 

Gesamt

 

 

bei Buchung bis zum 30.09.2017

 

ab 01.10.2017

 

150,00€

 

 

180,00€

 

statt 204,00€

 

 

 

Beratungspaket - Wenn gesundes Essen krank macht!

 

Eine gute Zusammenstellung für alle die aufgrund einer Krankheit ihre Ernährung umstellen möchten. Insbesondere auch für meinen Beratungsschwerpunkt: Histamin-vermittelte Krankheiten, Allergien und Nahrungsmittel Intoleranzen

 

 

Dauer

 

 

Preis

Erstgespräch (Einzelsitzung)

  • Ausführliche Anamneseerhebung im Gespräch.

Anamnesebogen als Grundlage -  wenn möglich vor dem Beratungstermin per Email oder Post

  • Zielfestlegung

 

 

60 Minuten

 

78,00€

 

 

Stepp 1

Auswertung Ihrer Daten in gebundener Ausgabe

  • Auswertung des Anamnesebogens mit Hintergrundinformationen über die vorliegende Erkrankung / Intoleranz / Ernährungssituation
  • Auswertung des Ernährungsprotokolls von 3 Tagen inkl. Makronährstoff (Kohlehydrate, Fette, Eiweiße)
  • Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

Auswertung

 

87,00€

 

4 x Folgegespräch (Einzelsitzung)

In individuellen Zeitabständen planbar. (z.B. alle 2-3 Wochen)

 

 

30 Minuten

 

 

160,00€

Stepp 2

Auswertung Ihrer Daten als gebundener Ausgabe  ca. 3 Wochen nach der ersten Umstellung der Ernährung

  • Auswertung Ernährungstagebuch mit Symptom- und Emotionsebene über 7 Tage als gebundene Ausgabe (inklusive Makro & Mikronährstoffe)
  • Kohlehydrate, Fette, Eiweiße, Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine

​​Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

 

 

Auswertung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

108,00€

 

 

 

 

 

 

Einkaufstraining / Foodcoaching

 

  1. Regionalmarkt Wolpertshausen

 

  1. Im Umkreis von 20km (bei Ihnen vor Ort) Aufschlag 18.-€

 

Beim gemeinsamen „Einkaufen“ erfahren Sie Vor- und Nachteile, sowie Wirkungsweisen bestimmter Lebensmittel und Zusatzstoffe, auf ihre Stoffwechselsituation individuell abgestimmt.

 

60 Minuten

 

 

 

 

78,00€

 

 

 

Gesamt

 

bei Buchung bis zum 30.09.2017

 

ab 01.10.2017

445,00€

 

 

475,00€

 

statt 511,00€

 

 

Beratungspaket - Alarm im Darm

 

Im Darm des Menschen sitzt der größte Anteil unseres Immunsystems.

Um rundum gesund zu sein und dies auch zu bleiben, ist der Blick auf eine gesunde Darmflora äußerst wichtig.

 

 

Dauer

 

 

Preis

 

Symbioselenkung – (auch Darmsanierung genannt)

 

  1. Erstberatung zur Symbioselenkung
  2. 3 x Folgeberatung jeweils in den unterschiedlichen Stadien der Symbioselenkung a 30 Minuten
  3. Schriftliche Ausarbeitung in gebundener Ausführung zu den einzelnen Stadien mit einer Zusammenstellung der individuell passenden Nahrungs- und Nahrungsergänzungsmittel
  4. Erstellung eines Symbiose-Tagebuches in gebundener Ausführung

 

 

Dauer bis zu 8 Wochen

 

 

Beratungstermine

 

1 x 45 Minuten

 

3 x 30 Minuten

 

2 x Ausarbeitungen

 

 

 

 

 

58,50€

 

120,00€

 

132,00€

 

 

 

 

Gesamt

 

 

bei Buchung bis zum 30.09.2017

 

ab 01.10.2017

 

 

270,00€

 

 

285,00€

 

statt 310,50€

 

 

 

Beratungspaket – Schlank statt sauer

 

Ein übersäuerter Stoffwechsel kann nicht abnehmen und ist häufig die Ursache für Übergewicht. Viele nützliche Tipps und einen überwiegend basischer Menüplan ist Konzept dieses Paketes.

 

Dauer

 

 

Preis

 

Erstgespräch (Einzelsitzung)

  1. Ausführliche Anamneseerhebung im Gespräch.

Anamnesebogen als Grundlage -  wenn möglich vor dem Beratungstermin per Email oder Post

  1. Ein wenig Theorie über den Säure- Basenhaushalt des Menschen und über mögliche Wege zum Ziel in diesem Paket
  1. Individuelle Zielfestlegung
  2. Messung der Biometrischen Daten: Ihre Body Maße,     (Umfänge, Körpergröße, Gewicht, Puls, Blutdruck)

 

 

90 Minuten

 

118,00€

 

 

 

Auswertung Ihrer Daten in gebundener Ausgabe

  1. Auswertung des Anamnesebogens mit Hintergrundinformationen über die vorliegende Erkrankung / Intoleranz / Ernährungssituation
  2. Auswertung des Ernährungsprotokolls von 3 Tagen inkl. Makronährstoffen (Kohlehydrate, Fette, Eiweiße)
  3. Liste mit empfohlenen bzw. zu meidenden Lebensmitteln

 

 

Auswertung

 

87,00€

 

3 x Folgegespräch (Einzelsitzung)

In individuellen Zeitabständen planbar. (z.B. 1 x / Woche)

 

 

30 Minuten

 

 

120,00€

 

Erstellen eines Ernährungsplan / Menüplan für 3 Wochen in gebundener Ausgabe

  1. Erstellung einer Liste empfohlener Lebensmittel, gegliedert in 3 Phasen, nach Ralf Moll oder individuell nach der Situation und den Zielen des Klienten.
  2. Rezeptvorschläge welche die empfohlenen  Lebensmitteln aus oben genannter Liste enthalten.

 

 

 

 

Ausarbeitung

 

 

 

156,00€

 

Gesamt

 

 

bei Buchung bis zum 30.09.2017

 

ab 01.10.2017

 

420,00€

 

 

450,00€

 

statt 481,00€

 

 

 

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Spektrum - Sabine Biehler